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90%的人都缺乏的能力,叫做生活力

2018年05月04日 16:33 转载自: 麦子熟了   阅读:3926
作者: 说了算   http://www.d1money.com/user/space?oid=20659

库尔茨说:「谁能以深刻的内容充实每个瞬间,谁就是在无限地延长自己的生命。」

这种能力,就是一种生活力。

生活再艰难,我们也要用强大的生活力,让自己过得更美好。

文 | 砍柴先生

休息室里,看完航班起降信息,去拿一杯温开水。路过几个年轻女孩,无意中听到这么一句话。

有人问,「在这个浮躁的世界里,还有人质朴而优雅地生活着,像泼墨山水画一样恬静悠远吗?」

答案是,当然有!

这个人叫李子柒,在很多网络红人里,她是一个异类。

她放弃都市生活,久居深山。一个人,一台摄像机,就获得了几百万人的关注和喜爱。

因为她有着强大的生活力。

在李子柒拍摄的视频里,你可以看到一个长发飘飘,穿着古代衣裙的女子,每天流连于田地和灶台。

她身材纤细,却能亲自做秋千、架木桥。

但她最喜欢的,是把对生活的感知变成食物,呈现在餐桌之上。

她会做「茉莉酱」、「桂花酒」,还会配合节气的变化,制作当季美食。

她做出来的食物,可以让你穿过屏幕,感觉到里面的色香味俱全。而她穿起古装,用古法,古器具,都不过是让「做菜」这件事变得更美好。

库尔茨曾说:「谁能以深刻的内容充实每个瞬间,谁就是在无限地延长自己的生命。」这种能力,就是一种生活力。

李子柒的一饭一食,一汤一羹,田园又诗意,她用这种填充生命的能力,过出了久居都市的人的心中,特别理想的一种品质生活:

让生活节奏慢下来,享受最新鲜食材的滋味,从一汤一饭中感受生活的美好,活在当下。

生活力

是让生活充满 「生机」

其实有时候想一想,我们的生活有多快捷,就活得有多粗糙。每个人都追求高效,生活也就少了很多有生机的承载。

朋友梁子一个人在城市里租房生活,他的一日三餐很简单,动动手指,叫个外卖,半个多小时就能送到跟前。

像他这样的快餐族,生活状态基本是这样的:工作压力大,三餐靠对付,饿不死就行。

外卖送来的时候,往往盒盖上布满水蒸气,摸一摸盒底,已经开始泛凉。

塑料餐具的样式很多,可是里面食物的样子却大同小异,基本都是软踏踏的,死气沉沉。

梁子说,他有一次还吃到过连盐粒都没化开的菜,这让他在那一刹那感到有些心酸。

快餐是快了,可是生活也跟着冷了。

一日三餐,填满的并不只是你的肚子,还能给你的生活填注能量。

如果你希望过上品质生活,那你一定要匀出一些时间给饮食,你会发现,你的人生都会重新焕发生机。

生活力

是让生活保持 「新鲜」

小王两口子和大多数夫妻一样,都是囤菜一族。

周末的时候,务必去超市买上一周的肉菜、水果,为下一周做补给。

工作日的晚上,拖着疲惫的身体回到家,从冰箱里随便翻出一样炒一炒,晚饭就这样解决了。

临近周末,他们会丢掉很多烂掉的果蔬,即便没烂,菜皮也已经变得褶皱不堪,闻起来有着一股冰箱的味道。

小王总说,感觉自己的生活随着那些烂掉的蔬菜一样,变得冗长又乏味。

谁都想有一顿口感、美感和新鲜感都很棒的晚餐来调剂生活,可是谁顾得上?

冰箱可以保鲜食物,却无法保鲜生活。

如果你想让生活更有品质,那即便在忙,也要从食材开始,让新鲜感充满你的日常。

生活力

是让生活时刻拥有「满足感」

很多人喜欢叫自己吃货,热衷于到处寻觅美食。

想吃新鲜时蔬了,就跑去农家院,从地里采摘几捧新鲜蔬菜,洗干净就地炒熟,吃进嘴里,身体的每个细胞都仿佛充盈着鲜嫩的菜香。

想吃新鲜的海鲜了,就溜到海边,一边度假一边大快朵颐。

刚刚从海里捞上来的小虾,活蹦乱跳,炒熟后,连虾皮都是脆嫩的,鲜美的味道久久都散不去。

虽然这样的感受很美妙,可是谁都知道,如果能每天都吃上心爱的食物,谁还会大张旗鼓地到处奔波?

说到底不过是用难得的时光,去补偿自己久未满足的味蕾。

越是寻觅,越会觉得生活总是欠缺满足感。

美好的食物,既可以带给你身体上的满足,也能带给你精神上的满足。

真正的品质生活,一定是随时随地随心所欲地拥有这种满足感。这样,人生才会变得更加充盈。

生活力

是让自己不受「委屈」

你有过深夜肚子饿的睡不着的经历吗?

相信很多人都有。尤其对女人来说,怀孕的时候感触更深。

自从孕吐消失,准妈妈们夜里就经常要加餐,而身边的老公能给你做上一碗面条就不错了。

有时候不得不对着手机里的美食图片流口水,可三更半夜,即便想吃,也没有几家在营业。最后不得不用零食填补肠胃,吃不饱不说,也不健康。

每当这个时候,都会觉得自己无比委屈,不过是想在夜里多吃一顿饭而已,为什么就这么难?

食物是什么温度,生活就是什么温度。

有时候你需要的不仅仅是一顿加餐,更是对生活品质的一种渴望,这种渴望里,带着爱。

我们都希望实现陶渊明的「悠然见南山,采菊东篱下」,都想感受到王维的「空山新雨后,天气晚来秋」...

可是大多数人都无法逃离钢筋水泥,不得不穿梭于车水马龙,每个人与生俱来的生活力,也随着逐渐消失。

其实,我们心中的诗和远方不在山里,也不在森林里,而是就在每一个人的餐桌上、饭碗里和厨房中。

因为比起你在哪里,更重要的是你用什么样的心态去看待生活,如何用强大的生活力,让自己过得更美好。

仔细想一想,你有多久没有品尝过来自大自然的蔬菜了?

你有多久没有感受过,一下班就有一桌鲜美的海鲜在等着你?

你有多久没有在深夜肚子饿的时候,吃上一顿热腾腾的美食?

你又有多久没有为爱人亲手做上一顿烛光晚餐?

但现在你不用再懊恼了,因为早晨让你一起床就能感受新鲜美味的,除了爱人,还有盒马小哥——

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